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インフルエンザやノロウィルスなど流行の感染症対策に役立つアロマテラピーについて

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年末に「オールアバウト」にて、ノロウィルスやインフルエンザなど、これからの季節に流行する感染症予防に役立つ精油についてや手作り抗菌アロマジェルの作り方などの記事を3本更新させていただきました。

 

持ち運びに便利な抗菌アロマジェルの作り方  

感染症予防に役立つ精油の効果効能について 

 

抗菌アロマジェルの作り方に際しては、最初こちらのHPブログで紹介したジェルレシピと同様になっています。オールアバウトの記事では写真も添えて工程が解りやすくなっていますので、どうぞ参考にしていただけたら嬉しいです。

 

年が明けて、早々「インフルエンザ」感染者も身近に出てまいりました。明日から新学期が始まる学校が多い中受験シーズンも控えているこの季節は予防にしっかりと取り組みたい季節ですよね。

 

加えて私がアロマ講座で生徒さんへお伝えする「精油のローテーションについて」の記事も更新させていただきました。コチラは精油の物質的特徴を踏まえて私が取り組んでいる精油の使い方です。アロマ講座でも、1つの精油をずっと使い続けてもいいのですか?という質問を多くいただきますので精油のある生活をずっと楽しみたい方には役に立つ記事だと考えます。

 

新しい年も明け、これからの皆様の健康管理にアロマの記事がお役に立てば幸いです。よろしくお願いいたします。

 

 

 

オールアバウトじぶん学校アロマ講座レポート

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新年あけましておめでとうございます! K's Aroma は本日より仕事始めとし今年も活動をスタートいたしました。どうぞ今年もよろしくお願い致します。

 

昨年末12月は、私自身初めての取り組みとなるアロマ講座を開講しました。オールアバウトのガイドとなり活動させて頂いたことで新しい活動に取り組むことができて昨年は1つ飛躍の年となることができました。これも応援してくださるみなさまのおかげだと本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

 

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オールアバウトが主催しています「じぶん学校」では、1日講座で「クリスマスアロマコフレ作り」を行いました。1つの講座で3つのアロマコスメ作りを行うという内容で、まるで調理実習のように次々とコスメを作る作業に取り組んでいただきました。

 

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たくさんのお土産をお持ち帰って頂いて、手作りアロマコスメのコフレを堪能していただきたく初めて取り組みました。初めてだったこともあり、私自身反省点もありましたが、この講座を開講させていただけたことで、手作りして楽しめるアロマコスメをたくさんご紹介することができました。記事で紹介するものは、私が手作りしているものですが、たくさんの方が手作りに取り組んでいる様子に触れたことで、これから記事を書く上でみなさまにお伝えする上で大切なことも肌で感じることができました。

 

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今後はよりわかりやすく手作りアロマコスメ作りを楽しんでいただくためにレシピを増やし、文章の書き方にも工夫を凝らしたいなと思います。テキスト作りの参考にもなり本当に勉強になったアロマ講座となりました。

 

ご参加くださったみなさま、当日は作業がたくさんあり、お1人、お1人、皆様に丁寧に説明する時間がうまく取れずその点が私自身反省点として心残りに感じております。作業が進む中で、手作りで出来上がるシアバタークリームの楽しさや使い心地などが伝わっていたら嬉しいなと思っております。次のアロマ講座では、今回の経験を活かして、より工夫を凝らし皆様に楽しんでいただけるアロマ講座をご用意させていただきます。

 

アンケートにも丁寧に応えてくださり大変参考になりました。本当にありがとうございました。

 

 

オールアバウト じぶん学校「クリスマスアロマコフレ」講座のご案内

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■オールアバウト じぶん学校 「香りのご褒美。クリスマスコフレ作り」講座のご案内です。

  • 講師:橋本 裕子
  • 日程:
    12/16(日) PM1:00~3:30
  • 受講料:7,000円(税込)
    ※受講料(3,000円)+材料費(4,000円)の合計となります
  • 定員:20名
  •  開講決定日:12/10(月)

 

「オールアバウト じぶん学校」公式HP

//allabout.co.jp/jibun/class/c-023/

 

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クリスマスアロマコフレには、 写真上から

■ぷるぷる唇に!ブラウンシュガーのリップスクラブ 

■全身使えるシアバター入りアロマ保湿クリーム

■t指先までツヤツヤ!ロールオンアロマネイルオイル

 

 

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3つのアロマコフレ作りを楽しみます!

 

寒い季節にぴったりな3点のアロマコスメは、手作りすることでたっぷり自分のケアに使えるのが嬉しいところです。どれも使い心地がいいようにテクスチャーにこだわってレシピをあれこれ考案しました。

 

手作りアロマコスメの面白い点は、じぶんの好みでアレンジできるところです。私のレシピで作成していただきつつ、じぶんの好みにアレンジする方法も併せて伝授いたします!

 

当日は私から、プチバスソルト&石鹸のクリスマスプレゼントも御用意させていただき皆様をお迎えいたします。

 

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 お申し込みは、お手数をおかけいたしますが、リンクをしています「じぶん学校」HPのフォームよりお手続きください。

よろしくお願いいたします!

 

 

 

 

11月21日(水)実施!関西出張アロマ講座市立西宮高校レッスンレポート

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昨日実施した2年ぶりの市立西宮高校でのアロマ講座のレポートです!

 

こちらの学校のアロマ講座は、私がアロマの仕事をスタートして初めてご依頼くださった団体様のお仕事でした。サロンでのレッスンのご縁がきっかけでこうやってお伺いすることになったのですが、東京に戻った今もこうやってご依頼くださり、感謝の気持ちでいっぱいでした。27名の方がご参加くださいました。

 

西宮居住中は4年間アロマ講座を開講させていただいておりましたので、とても嬉しい出張アロマ講座でした。

 

 

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実は皆様、この講座で初対面の方がほとんどなのです。初対面とは思えないこのほほえましい笑顔が拝見できてそれだけで私が元気を頂戴しました。

 

お子様が高校生ともなるとお母様同士の交流はなかなか機会がないとのことで、西宮で一番の公立進学校である市立西宮高校のお母様方はいずれ迎えることになる子供たちの大学受験での健康管理も備えてさまざまな質問も頂きました。

 

私自身が実践しているアロマケアを参考にして頂き、精油の深い話もさせていただきながらロールオンアロマの作成とハンドマッサージを楽しんでいただきました。

 

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講座の様子は、「薫子流アロマティック♪ライフスタイル」「K's Aroma Facebookページ」でも紹介させていただいております。

 

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Facebookページでは、「いいね!」ボタンを押していただきますと、K's Aromaより、レッスン情報やレポートなどが届くスタイルとなっております。あわせまして、よろしくお願いいたします。

 

レッスンの終わりにはあたたかいお茶のおもてなしも頂き、感謝の1日でした。

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

11月リビングカルチャー講座「自分だけのオリジナル香油作り」

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11月の吉祥寺リビングカルチャー講座のレッスンレポートです!

 

レッスンを継続されて約1年がたつ生徒さんも精油のブレンドが自分なりにアレンジできるようになりましたので、今回はたっぷりと時間を使って自分だけのオリジナルの香りのブレンドを作って「香油」を作成するのを楽しみました。

 

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香油を作る作業としては、植物油に精油をブレンドするという単純な作業ですが、どの精油をどの滴数でどれくらいの種類を使うのか?というところをじっくり時間をかけてみんなで考えて作成しました。

 

 

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写真のムエットの数だけ香りをひたすら嗅ぎ続けてあっという間の2時間でした。作成した後、皆さんの作った香りから、生徒さんそれぞれの好みが伝わって私もまた新しい発見を頂きました。

 

 

K's Aromaでは、毎月第三木曜日10時~12時 吉祥寺駅徒歩1分 リビングカルチャー倶楽部にて「おうちで楽しむ季節のアロマ講座を開講しています。ご興味のある方は、下記お問い合わせ先まで、直接お電話にてお問い合わせくださいませ。

 

 

【場所】 吉祥寺駅1分、サンケイリビング新聞社 武蔵野本部 カルチャー倶楽部
〒180-0004 武蔵野市吉祥寺本町1-17-12 吉祥寺セントラル3F 

【お問い合わせ】 リビングむさしのカルチャー倶楽部  TEL 0422-21-2531 10:00 ~ 11:00 土、日曜は除く  

 

オールアバウト&リビングむさしの新着記事更新のご案内

「オールアバウト」「リビングむさしの」にて執筆した新着記事を紹介します!

 

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<オールアバウト>

◆「艶髪にデトックス! 手作りアロマシャンプー&リンス」

 

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◆「簡単で温まる! 冬のアロマ入浴剤3種」

 

 

<リビングむさしの>

 

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◆「かさかさ肌のかゆみに嬉しい!「華密恋」のアロマ入浴剤 

 

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◆「早めにね!秋限定のパンケーキ@吉祥寺 

 

 

ご興味のある方は、ぜひ記事までご訪問いただけると嬉しいです!

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

10月リビングカルチャー講座☆炭酸アロマジェルパック講座

 

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今月の吉祥寺「リビングカルチャー講座」では、血行促進でお肌つるつる「アロマ炭酸ジェルパック作り」を楽しみました。

 

 

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今回は、「実習」をたっぷりと楽しんでいただきながら炭酸ジェルパックの感触と作り方のコツを体感して頂きました。手作りできるアロマ「パック」は、お手頃価格で簡単に手作りできて、しかも使用感もなかなかの満足なので、手作りアロマコスメの中でもお気に入りです!

 

 

以前レッスンで作った、「アロマ保湿ローション」で炭酸ジェルパックを作ってもOK!パックの後に、手作りアロマ保湿ローションでシートパックをして自分でスペシャルケアする方法もおすすめです。

 

 

手作りアロマコスメは、工夫しながら自分のお気に入りコスメと一緒に楽しく使うのが私のおすすめ方法です。

 

 

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おうちでは、重曹をブレンドした、キサンタンガムでジェル状になったお好みのローションベースに、使う直前にクエン酸を入れて化学反応で発泡させるとあっという間に泡がシュワっと立ち始めます。

 

 

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それを、たっぷりと肌にのせて伸ばせば炭酸アロマジェルパックが楽しめますよ(^^) 冷たい感触が気持ちがいいですが、人によっては刺激を感じてしまう場合があります。炭酸ガスの効果で、ちょっとピリピリしていますが血行が良くなっている場合の反応であることも多いので、自分で判断しながら楽しんでくださいね。

 

 

とても心配な人は、一回パッチテストをしてから顔全体に使っていただくといいと思います。また、重曹とクエン酸の配合もそれぞれのレシピが紹介されていますが、「重曹:クエン酸=1.2~1.5:1」くらいの割合で自分の肌にあったバランスを探ってみると、ピリピリで悩む人も使いやすいバランスが見えてくると思います。

 

基本的にはシンプルで肌にやさしい手作りコスメでありますので、その点を踏まえ安全に楽しんでください! 11月は「精油で作る自分だけのオリジナル香水作り」を楽しみます。

 

 

リビングカルチャー講座はおかげさまで只今満席状態です。3回、4回コースの短期講座として募集させて頂いております。ご興味のある方は、下記までお問合わせくださいませ。お申込みやお問い合わせの状況で、講座の増設なども検討しております。どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

【場所】 吉祥寺駅1分、サンケイリビング新聞社 武蔵野本部 カルチャー倶楽部
〒180-0004 武蔵野市吉祥寺本町1-17-12 吉祥寺セントラル3F 

【お問い合わせ】 リビングむさしのカルチャー倶楽部  TEL 0422-21-2531 10:00 ~ 11:00 土、日曜は除く

 

 

 

 

 

 

 

親子アロマ講座レポート

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親子アロマ講座のレポートです!

 

当日はおかげさまの満席。5組の親子がアロマ講座に参加してくださいました。全組「母&娘」のアロマ講座で楽しい女子会となりました。驚いたのは、娘さんたち、ちゃんと好きな精油がはっきりしているということ。きっとお母様と一緒にお買い物をしたり、おうちでアロマに触れていらっしゃったのだと思います。

 

冒頭、植物の知識として精油について理科的な部分を説明したかったのが私の反省点です。こういった理科的な部分に関しても子供たちが耳を傾けてくれるような講座の組み立て方を、私自身が勉強しなければならないなと実際講座を実施しながら感じました。来年も子供たちとのアロマ講座を開講したいと考えていますので、今回はその点を反省して来年の準備材料にしたいと思います。

 

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香りを真剣に考えている姿は「プチセラピスト!」。

 

大人のレッスンとは違った発見のある貴重な体験となりました。

 

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お母様方には娘さんのサポートをたくさんしていただきました。本来であれば、お母様向けにも色々なアロマをお伝えしたかったのですが時間が限られた中で「お母様アロマ」と「子供アロマ」の両方についてのアロマを上手にお伝えする点も「反省点」として改善したいところでした。

 

親子で精油を選ぶ姿は私にとってとても癒しの時間となりました。母と娘で楽しむアロマ体験となっていただいていたら嬉しいです。

 

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レッスンの終わりごろ、やっと子供たち同士が打ち解け、私と子供たちもお話が弾み始めたところで終了だったのが本当に残念でした。もう少し子供たちと突っ込んだアロマ談義を楽しみたかったです。そのくらい、子供たちの感性はとても興味深かったです。

 

ご参加くださった「母&娘」の皆様、ありがとうございました!

11月21日(水)市立西宮高校にてアロマ講座実施します!

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11月21日(水) 市立西宮高校PTAアロマ講座を開講します!

 

震災を挟み2年ぶりの関西出張です。こうやって久しぶりに関西に出向くことができて本当に嬉しく思っています。こちらでのアロマ講座にはとても思い出があり、東京へ戻っても声をかけて頂けてとても光栄です。

 

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気が付いたら私の娘も来年高校生。こちらへ初めてアロマ講座に伺ったときはまだ小学生だったので、とても感慨深いです。娘が成長したように、私もちょっぴり経験を積んで成長しているはずなので(笑)、パワーアップしたアロマ講座を楽しんでいただきたいと今から楽しみにしています。

 

 

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K's Aromaでは、各種団体様へ出張アロマ講座を提供しています。ご依頼のある団体様のご希望に沿ったアロマ講座をアレンジしてご提案しますので、お気軽にお問い合わせください。

 

詳細は、HP 「出張アロマ講座&空間コーディネート」バナーをクリックいただけますご、そちらにてご案内させて頂いております。講座内容に関して、オリジナルの講座内容のプランニングを得意としています。他にはないアロマ講座をご提案しますので、ご興味のある担当者様は是非お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

■K's Aroma 出張アロマ講座

 お問い合わせはこちらから 

 

アロマ講座の詳細は、過去ブログオールアバウトの記事を参考にご検討ください!記事内にて紹介している手作りアロマクラフトが作成できるアロマ講座はご好評をいただいております。K's Aromaの出張アロマ講座をよろしくお願いいたします。

 

※写真は、一昨年前に実施したアロマ講座の様子です。

 

吉祥寺 リビングカルチャー倶楽部 11月、12月のアロマ講座ご案内

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吉祥寺 リビングカルチャー倶楽部での定期講座も、12月で1年を迎えることになります。9、10月とアロマ講座も終了し、今年もあと2回の吉祥寺でのカルチャー講座となりました。11月と12月のアロマ講座の内容は下記の通りになっております。

 

■11月15日(木)10:00~12:00 「精油で作る自分だけの香水作り」

■12月20日(木)10:00~12:00 「クリスマスキャンドル作り」

 

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ご興味のある方は、吉祥寺 リビングカルチャー倶楽部までお問い合わせくださいませ。

 

【場所】 吉祥寺駅1分、サンケイリビング新聞社 武蔵野本部 カルチャー倶楽部
〒180-0004 武蔵野市吉祥寺本町1-17-12 吉祥寺セントラル3F 

【お問い合わせ】 リビングむさしのカルチャー倶楽部  TEL 0422-21-2531 10:00 ~ 11:00 土、日曜は除く