全国５か所（横浜２×各地）の営業所をつないで、企業様向けアロマセミナーをリモート対応で実施しました。

テーマは「自律神経を整えるアロマテラピー」について。

昨今は女性の活躍推進もあり「ワークライフバランス」を意識した取り組みで「アロマテラピー」についてご興味をいただく傾向にあります。私自身、子育てをしながらアロマを仕事にして今に至る中、自分や家族にアロマを役立てることで、体調や気持ちのコントロールを行ってきたので、自分が今も行っていること、身の回りの方々や、セミナーを受講してくださった方々に「役に立った！」とお声をかけていただいた内容を盛り込んでお伝えしました。

自律神経を整える最大のカギは「呼吸」。

ストレスを感じた時→自律神経は、交感神経が過剰に働いてしまう状態。

好きな精油の香りを嗅ぐことで、呼吸をコントロールして自分で副交感神経にスイッチを入れるきっかけが作れます。

「タッチングの癒し効果」→自分でもOKなので、クリームなどを使ってマッサージをして、体に触る時間を作ることも大切です。そんな意味で、フェイシャルマッサージをお伝えしました。→これは、顔のむくみにも有効なので思いついたらやってみていただきたい方法です。

リモートセミナーの良さは、受講してくださる皆様がくつろげるスタイルで、全国どこからでも集合できる点です。実施するたびに、一瞬で繋がる凄さを感じます。リモートと対面双方に長所があるので、そんな点も含めK’s Aromaのセミナーも進化させていきます。

私は、セミナーの内容を盛りだくさんにしてしまう傾向にあるので、忙しかったかもしれません。皆さんにアロマの良さが伝わっていたら幸いです。質問などは、InstagramやHPお問い合わせボタンからお気軽にお問合せください！

ご依頼いただきまして誠にありがとうございました。

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